Musik-Tipp

Bei welcher Musik entspannen Sie in der gemütlichen Jahreszeit? Unsere Leser verraten ihre liebsten Entspannungssongs, die wir für Sie in vier verschiedenen
Playlisten zusammengestellt haben. Diese sind auch auf Spotify abrufbar: Einfach auf spotify.com anmelden und im Suchfeld nach «SWICA» suchen.

Gewappnet für den Winter!

Die Tage werden kürzer und kälter. Was tun Sie fürs Immunsystem, damit Sie gesund durch den Winter kommen? Verraten Sie uns Ihren Tipp, wie Sie sich zu einem gesünderen Lebensstil motivieren. Senden Sie uns eine E-Mail mit Tipp und vollständiger Adresse an aktuell@swica.ch.

Unter allen Einsendungen verlost SWICA fünfmal 100 Franken.

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